TACTICS ง่ายๆเพิ่มความเปล่งปลั่งเรียบเนียนให้ผิวกาย

อยากมีผิวพรรณเปล่งปลั่งและเนียนนุ่มให้แก่ผิวกาย วันนี้มี TACTICS วิธีดูแลผิวกาย มาบอก

     1. แช่น้ำนม : ถ้าคุณมีนมสดเหลืออยู่ในตู้เย็น ก็นำมาผสมกับน้ำในอ่างอาบน้ำ แล้วเติมน้ำมันมะกอกลงไปสองสามหยด นมสดจะทำหน้าที่เป็นมอยสเจอไรเซอร์ตามธรรมชาติ ส่วนน้ำมันมะกอกจะช่วยทำให้ผิวของคุณนุ่มขึ้นเป็นพิเศษ

     2. ขัดผิวกาย : โดยผสมเกลือ 1 ถ้วย เข้ากับน้ำมันมะกอก 1 ถ้วย จากนั้น เติมน้ำมันหอมระเหยกลิ่นที่คุณชอบลงไปสองสามหยด แล้วนำมาขัดผิวกายเป็นแนววงกลมตามปกติก่อนจะล้างออกด้วยน้ำสะอาด

     3. ดื่มน้ำมาก ๆ : ผิวที่ขาดน้ำก็ต้องแก้ด้วยการดื่มน้ำนี่แหละค่ะ นอกจากทำให้ร่างกายสดชื่น ผิวพรรณก็จะดูสดชื่นเปล่งปลั่งตามไปด้วย แบบนี้เป็นทั้งการเติมน้ำให้ผิวจากภายใน และได้ผลที่ดีกับทั้งร่างกายเลยนะ ใครไม่ที่ค่อยชิน ช่วงแรก ๆ อาจจะเข้าห้องน้ำบ่อยหน่อย แต่เดี๋ยวร่างกายก็จะเริ่มปรับตัวได้เองค่ะ

     4. อาหารเสริมบำรุงผิว : รับประทานอาหารเสริมจำพวกโปรตีนจากปลาทะเลลึก (Marine Protein) ซึ่งมีคุณสมบัติในการช่วยเสริมสร้างเนื้อเยื่อคอลลาเจนและอิลาสตินช่วยให้ผิวแต่งตึง เปล่งปลั่ง กระชับ เรียบเนียน และนวลนุ่มชุ่มชื่น,วิตามินซี (Vitamin C) สาร ต้านอนุมูลอิสระลดอาการหมองคล้ำ ความร่วงโรย เสริมสร้างปริมาณและความแข็งแรงของคอลลาเจน ช่วยให้โครงสร้างผิวพรรณแข็งแรงสุขภาพดีมีความยืดหยุ่นกระชับและขาวเนียนใส

     กินอย่างพอดีและออกกำลังกายสม่ำเสมอก็ช่วยให้สุขภาพและผิวพรรณของคุณดูสดใสเปล่งปลั่งอ่อนเยาว์ให้คนอื่นอิจฉา




ที่มา : www.panclinic.com

ครบทุกความต้องการกับสารพัดวิธีกำจัดขน

       เรื่อง ขน ขน อาจดูเป็นเรื่องเล็กน้อยแต่จริงๆแล้วไม่เล็กเลย ขนก็สร้างปัญหาให้เราได้เช่นกัน เพราะเรื่องสวย ๆ งาม ๆ ก็เป็นเรื่องไม่เข้าใครออกใคร

      1. การโกน เป็นวิธีที่รวดเร็ว และไม่ยุ่งยาก โดยใช้ใบมีดสะอาดก็โกนขนส่วนเกินออกได้อย่างง่ายดาย ข้อเสียคือต้องทำบ่อย เพราะจะเกิดขนสั้น ๆ ขึ้นเร็วมาก และแข็ง

      2. การแว็กซ์ขน จะใช้ขี้ผึ้งไปจับเส้นขนให้ติดออกมา ซึ่งเป็นการกำจัดขนแบบถึงราก ช่วยให้ผิวเนียนนุ่มไร้ขน ได้นานประมาณ 1 เดือน ซึ่งมีให้เลือกทั้งแบบร้อนแบบเย็น

      3. กำจัดขนด้วยกระแสไฟฟ้า ทำได้โดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญจะใช้เครื่องมือส่งกระแสไฟฟ้า ที่มีลักษณะเป็นเข็มเข้าไปจี้ทำลายต่อมขน ไม่ให้ขนสามารถขึ้นมาได้อีก แต่ในระยะเวลาหนึ่งเท่านั้น เรียกว่าเป็นการชะลอการงอกของเส้นขนนั่นเอง

      4. การกำจัดขนโดยเลเซอร์ เป็นวิธีที่นำมาใช้ในปัจจุบันเป็นวิธีกำจัดขนที่สามารถหยุดการงอกของเส้นขนได้ในระยะยาว กำจัดเส้นขนได้ครั้งละมาก ๆ และสามารถกำจัดได้เกือบ80 % เแพทย์จะยิงเลเซอร์ตามบริเวณที่ต้องการกำจัดขน แสงเลเซอร์จะช่วยทำลายรากขน เพื่อไม่ให้ขนเกิดขึ้นมาได้ใหม่

ชอบแบบไหนสะดวกแบบไหนก็ลองนำไปใช้กันให้เหมาะสมกับตัวคุณก็แล้วกันนะคะ


ที่มา : www.panclinic.com

หล่อ-สวย แบบใสใสหน้าไม่มัน

     หน้ามัน เป็นภาวะที่พบได้ทั้งชายและหญิง เนื่องจากมีอิทธิพลของฮอร์โมนเพศที่เพิ่มขึ้นไปกระตุ้นต่อมไขมันให้ทำงานมาก ขึ้น และสิ่งแวดล้อมก็มีส่วน การดูแลผิวพรรณสำหรับผู้ที่มีหน้ามัน ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ถูกต้องตามสภาพผิว ซึ่งการดูแลผิวขั้นพื้นฐานนั้นสำคัญที่สุด

     1. หนุ่มๆควรล้างหน้าวันละ 2-3 ครั้งต่อวัน แต่ไม่ควรมากกว่านี้ เพราะถ้ามากเกินไปก็จะทำให้ผิวหน้าแห้ง ใช้ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่มีคุณสมบัติควบคุมความมัน (Oil Control หรือ Oil Free) เพราะจะควบคุมความมันบนใบหน้าได้ดีกว่าการใช้โฟมทั่วไปหรือสบู่อาบน้ำที่ทำ ให้ผิวแห้งเกินไปอีก

     2. ใช้มอยส์เจอไรเซอร์เพิ่มความชุ่มชื้น ควรเลือกชนิดปราศจากน้ำมัน (Oil-free) และไม่อุดตันรูขุมขน (Non-Comidogenic) และควรมีสารป้องกันแสง UV ที่จะมาทำลายผิวด้วย

     3. ควรล้างหน้าด้วยน้ำอุ่น เพื่อเปิดรูขุมขนให้สามารถขจัดสิ่งสกปรกที่ฝังลึก จากนั้นล้างหน้าด้วยน้ำเย็นในน้ำสุดท้ายเพื่อกระชับรูขุมขน

      4. ใช้โลชั่นเช็ดหน้า (Toner) เพื่อกระชับผิวหน้า ควรเลือกใช้โลชั่นเช็ดหน้าที่มีแอลกอฮอล์ผสมอยู่น้อยที่สุด เพราะแอลกอฮอล์จะทำให้ผิวหน้าแห้ง ทำให้ผิวขาดความชุ่มชื้น เนื่องจากปัจจัยที่ผิวหน้ามันเพราะต่อมไขมันทำงานมาก ถือว่ามีความแตกต่างจากการที่ผิวหนังขาดความชุ่มชื้นจากการสูญเสียน้ำ

     5. พกกระดาษซับมันเพื่อลดอาการหน้ามันเยิ้มที่ทำให้ดูโทรม
การดูแลง่ายๆ เพียงเท่านี้ผิวของเราก็สุขภาพดีห่างไกลความมันแล้วค่ะ


ที่มา : http://www.panclinic.com

อยากรักแร้ขาวยกแขนขึ้น

เชื่อว่าคุณผู้หญิงทุกท่านคงอยากจะมีรักแร้ที่ขาวเนียนเรียบอยู่เสมอ เพื่อที่จะได้สวมใส่เสื้อแขนกุด เสื้อสายเดี่ยว หรือเสื้อเกะอกกันได้อย่างมั่นใจ หรือยกแขนได้อย่ามั่นใจ

    1. ระวังการแพ้เครื่องสำอาง เช่น หลีกเลี่ยง โรลออน หรือ น้ำหอม ที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ ซึ่งเป็นสาเหตุหลัก ที่ทำให้ผิวใต้วงแขนดำ

    2. ใช้โลชั่นที่มีส่วนผสมของไวท์เทนนิ่งทาบริเวณใต้วงแขน สีผิวที่คล้ำจะค่อย ๆ จางลง

    3. หลีกเลี่ยงการเช็ดถูแรงๆ เพราะบริเวณผิวใต้วงแขนเป็นผิวที่บอบบาง

    4. การทำเลเซอร์ ในการกำจัดเส้นขน และช่วยให้ผิวหนังบริเวณดังกล่าวเรียบเนียนและขาวขึ้น

และที่สำคัญควรรักษาความสะอาด หากผิวหนังของเราไม่สะอาด ไม่เพียงแต่รักแร้ดำเท่านั้นยังอาจส่งกลิ่นมาด้วย


ที่มา : http://www.panclinic.com